"Yogasana ni más ni menos que el entusiasmo de despertar, de que cada práctica no sea una práctica más, sino que sea como la primera , sin querer llegar ni avanzar hacia ningún lugar, sino disfrutar…gozar y aprender de la práctica de ese nuevo día ….. si me preguntas desde cuando practico yoga: diría que desde hoy o desde mañana que seguramente será como mi primer práctica nuevamente por ser diferente a todas las que he prácticado desde el 2017 en forma ininterrumpida en yoga sana….."

Ale me demostró que el yoga era mucho mas que una simple postura. A través del yoga aprendi a escuchar mi cuerpo. A través del yoga entendí el valor de la perseverancia, entendí que cada uno tiene sus tiempos y que debemos respetarlos. Aprendi a agradecer y valorar lo que me rodea. Entendí que donde estoy es donde alguna vez quise estar y que algo me vino a enseñar. Nada de esto hubiese sido posible sin yogasana, Ale me acompaño y guió siempre en este camino desde el corazón. Gracias ❤️

"YogaSana fue mi primer paso en el camino del Yoga, un camino que hacia tiempo tenía ganas de transitar y qué alegría poder recorrer ese camino con la guía de Ale! Las prácticas en YogaSana son mi espacio de conexión y sanación interior, son el momento que le regalo a mi cuerpo y alma para que repongan energías, disfruto cada momento. Recomiendo la práctica del yoga a tod@s porque prácticar yoga HACE BIEN."

Encontré en el yoga una forma de ejercitar mi cuerpo y mi mente, aprendí a respirar, a hacerme consciente de mis posturas y de las zonas de mi cuerpo que precisan más espacio. Las clases ayudaron a mi equilibrio como persona. Ale es muy cálida y transmite mucha paz, siempre atenta a las necesidades de cada uno. Feliz de formar parte de YogaSana ! Gracias

"Mi primer acercamiento al Yoga, fue en el Arte de Vivir, hace algunos años en 2017, dónde conocí a Alexandra. Luego de un tiempo, dejaron de dar clases de Yoga y al tiempo después de andar en diferentes sitios, me enteré que Alex, abrias su Yogasana, asi que ahí fuimos , creo que de los primeros junto algunos compañeros que estaban tb en el arte de vivir; y hasta el día de hoy seguimos! En mi eran constantes los dolores de espalda, a lo cual tomaba masajes e incluso muchas veces para practicar deporte, tomaba alguna cosa para aliviar. Con el tiempo puedo decir que, ya no me doy masajes de espalda y muy pocas veces tomo algo para el dolor. Creo que como todo, no es mágico, pero con constancia y trabajo se logra mejorar, y por supuesto, tiene que gustar. Siempre lo recomiendo, que comiencen y experimenten, van a encontrar una herramienta para muchas cosas, no solo físico."

"Aún recuerdo mis primeras tardes en YogaSana, llegué llena de dudas y también de expectativas acerca de mi reencuentro con el yoga después de un año sin practicarlo. Recuerdo que al llegar me recibió Ale, con su sonrisa, su mirada profunda, atenta y dispuesta a lo que necesitara, así lo sentí desde un principio. Ha pasado el tiempo y hoy ya hace tres años y medio que soy parte de YogaSana, así lo siento desde esos primeros días. Con Ale aprendí más allá de  técnica,posturas y disciplina en la practica, también a llevar el yoga a la vida misma. Recomiendo ampliamente esta experiencia ya que no solo se trata de practicas físicas, compartimos espacios de intercambio, retiros en grupo en lugares hermosos rodeados de naturaleza, talleres sobre diferentes temáticas, intercambio con diferentes profesionales en talleres llevados a cabo en YogaSana, es un espacio único,rodeado de naturaleza, amor y buena energía."

"Siempre pensé que el yoga no era para mí, que era muy aburrido y la verdad que empecé con en YOGA SANA porque era lo que más cerca me.quedaba y la.conocia a Ale como familia. Terrible sorpresa me.llevé porque desafio físicamente hasta tal punto de no.poder creer que eso era yoga. Hoy día el desafío no solo es físico sino y sobre todo emocional y espiritual. Realmente estoy feliz y agradecida de estar en Yoga sana Yoga sana me ayuda a estar en el aquí y ahora  conmigo misma y los demás, a disfrutar me y a seguir descubriendo día a dia ese misterio que soy y que somos."

"La primera vez que practiqué Yoga fue con Ale en Yoga Sana. Desde el primer día me encontré con un espacio único, donde se prioriza el crecimiento consciente en la práctica del yoga. Siempre con un seguimiento muy personalizado y cercano de cada alumno, y eso es lo que más destaco."