En esta experiencia vas a encontrar prácticas diarias con guias que van desde flujos de posturas, bailes, secuencias de asanas, movimiento sin mucha guía externa, encuentros de música, ejercicio de consciencia, de escritura y creatividad, Bibliografía de inspiración y reflexión, conversaciones, charlas para compartir y crecer que van más allá de lo que tu cuerpo pueda lograr, sino que buscamos explorar a través del movimiento como un todo completo, el poder estar PRESENTE.

Cada Práctica va a reflejar lo que ha sido para mi estos años de aprendizaje en yoga. Siempre vas a tener su bases “científica”, de alienación, de coherencia anatómica que también son necesarias, pero vamos a ir reflejando desde lo más duro e inamovible del yoga físico; pasando por diferentes técnicas o recursos de exploración, meditación, autoconocimiento que  van a tener una finalidad que cumplir como mensaje de entender, estar y habitar tu lugar de hoy.

ES cierto que la práctica es interminable, no tiene fin pero más horizonte hay aun cuando descubrimos que cada espacio, movimiento, sensación nos habla de nosotros y nuestra vida misma.

La Meditación es una gran parte de el YOGA y de este viaje, el que a mi personalmente me cambió la percepción del mundo y por lo tanto del mundo que proyecto hacia fuera.

• Clases de Yoga & Meditación, con ALE o LOS PROFES DEL EQUIPO con una frecuencia semanal de una, dos o tres veces. Las prácticas duran hora y 15 y pueden ser PRESENCIALES O VIRTUALES.
• PLUS Si formas parte de esta membresía podes a acceder a todas las prácticas ya que quedarán grabadas en una biblioteca virtual y podrás profundizar en tu práctica, repitiendo las clases, o tomando algunas que no has podido tomar EN VIVO.
• Podes tomar Prácticas Presenciales, Prácticas virtuales o una mezcla de ambas.
• Las clases tienen un poquito de todo lo que implica VIVIR la práctica: ASANAS físicas, meditación, reflexiones, charlas, rituales, bailes, bibliografía para inspirar (es bastante más que un yoga meramente Físico) En general cada clase tendrá un poquito de todo.
• La estructura de las prácticas se basa en un mensaje principal o conocimiento de filosofía del yoga, inspiración, conexión que va más allá de lo físico y sobre el que partimos para construir una secuencia de posturas o flujo diseñado desde la anatomía, alineación, priorizando el movimiento ORGÁNICO.
• Plataforma con videos interactivos para que puedas repetir o hacer las clases a tu ritmo e intensidad, bibliografías, documentos de interés y reflexiones para que cada práctica puedas profundizar según tu interés.
• Tendremos espacios exclusivos de música, meditaciones compartidas según las fases de la lunas y muchas más actividades sorpresas para quienes estén inscriptos.
• LA Membresía va desde $2600  en adelante. Puedes sumarte ahora mismo.